スポーツして健康になろう2018

江戸川区文化共育部が推進する〝スポーツして健康になろう2018〟で5月30日我が社でも開催しました。

朝礼で毎回行う「ラジオ体操」を今回は第2まで行いました。

動作をなかなか思い出せないまま、リズムに合わせてどうにか最後までやり遂げました。さすがに終了時はハァハァと息が上がり日頃の運動不足を感じました。

これからは、適度に体を動かし、健康に気を付けたいと思います    記:小野寺